top of page
Οι αρχαίοι Έλληνες ήταν αυτοί που σύνδεσαν τον αθλητισμό με το αγνό πνεύμα, την άμιλλα, αλλά και τον ανταγωνισμό... στοχεύοντας στην αγωγή και στην παιδεία των νέων. Για τους αρχαίους Έλληνες ο αθλητισμός ήταν το κεντρικό μέσο που διαμόρφωνε συνειδήσεις, έπλαθε χαρακτήρες, εξύψωνε το πνεύμα και καλλιεργούσε τη δημιουργικότητα και τη φαντασία.
Ότι και αν κάνεις τα κιλά παραμένουν;
Δες εδώ τους 5 λόγους που όσο και αν προσπαθείς δεν αδυνατίζεις!
Το σκαρφάλωμα
είναι στη φύση μας
Τι συζητούν μεταξύ τους για σένα τα καινούρια σου παπούτσια τρεξίματος;
Η επιστήμη καθόρισε την τέλεια προπόνηση για το σπίτι, που διαρκεί μόνο 7 λεπτά
Έτσι θα χάσεις βάρος αν δεν θες να κάνεις δίαιτα
Ποδηλασία: H γυμναστική που μας αδυνατίζει με αποτελεσματικό τρόπο
Τα είδη γυμναστικής που ενεργοποιούν -ταυτόχρονα- τον μεταβολισμό και τον εγκέφαλό σου.
Roland Garros:
Η απίστευτη ιστορία του
bottom of page